Šta je bol u vratu i ramenima?

Bol u vratu i ramenom pojasu je iskušenje sa kojim se mnogi mogu suočiti i više puta mesečno. Zašto se javlja? Vratna kičma se sastoji od sedam pršljenova koji zajedno sa ligamentima i mišićima služe kao podrška i pomoć u kretanju glave. Ako ovi mišići nisu dovoljno aktivni, postaju slabiji. Posledica je nedovoljan oslonac i pojava bola. Bolovi u vratu i ramenima mogu se javiti i zbog nepravilnog opterećenja mišića vrata tokom svakodnevnih aktivnosti.

Zašto se javljaju bolovi u vratu i ramenima?

Najčešci uzroci bolova su promene u strukturi vratne kičme i vrata koje mogu nastati usled nepravilnog položaja tela, napetosti mekih struktura na vratu, sportskog i radnog opterećenja ili fizičke aktivnosti i stresa, anksioznosti i depresije. Kada se pojave bolovi, prvo treba otkriti uzrok njenog nastanka, a tek onda lekar može odrediti odgovarajući tretman. Kao terapiju, često će preporučivati masažu i fizikalnu terapiju, terapijske vežbe za povećanje stabilizacije i snage mišića, a istovremeno i upotrebu lekova protiv bolova ili analgetičkih krema.